“体重指数”与“健康风险”之间的关系如下所列。我国肥胖的诊断标准是体重指数大于25。根据世界卫生组织的标准,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。在诊断肥胖时还应考虑腰围与臀围的比值(WHR)。WHR大于0.9对健康不利。
体重指数健康风险
18.5-25总则
25-<30开始增加
30-<35较高
35-<40是很高的
>40极高
从医学角度来看,肥胖是指身体脂肪过度增加,对健康造成了严重危害。我认为肥胖是一种疾病,而不仅仅是一种症状,所以我们在这里称之为“肥胖病”。正常人体大约有300亿到350亿个脂肪细胞。当脂肪细胞的数量和体积增加时,就会出现肥胖。随着体重的增加,脂肪细胞的体积首先增大,然后数量开始增加。人们普遍认为的不仅仅是细胞体积的增大。
目前,体重指数(BMI)被广泛用于诊断肥胖,是一种在国际上被广泛接受的准确的诊断方法。在这个站点的首页,你可以输入你的体重(公斤)和身高(米),然后点击“计算”,你的体重指数就会显示出来,并给出诊断结果。