这是网上很受欢迎的减肥方法。很多人在用。效果好，也没有反弹。有兴趣的人来看看。
3337减肥法是什么?
3337减肥法是指周期3+3+3+7=16日可以减重15~20公斤的超级恶毒减肥法。据调查，世界上能坚持的人只有几个。3337的恶毒在世界上也是最高的。比有名的21天和黄瓜蛋都辣。但是，3337的效率比不上其他的减肥方法。这个方法特别对浮肿型肥胖的女孩子和在平台上挣扎的肥胖者有效果。
详细步骤
第一个循环
3天：每天喝3杯黑咖啡，就能喝水。3天：不能每天喝3个苹果。3天：每天喝3杯黑咖啡，就能喝水。7天：每天早上吃一个鸡蛋，中午喝一杯浓绿茶或咖啡，晚上吃一根黄瓜。
第二个周期
3天：每天喝3杯咖啡，可以喝水。3天：不能每天喝3个苹果。3天：每天喝3次咖啡，可以喝水。7天：青菜汤。因为是早上和中午的时候喝，所以如果早上没有时间的话，可以换成喝绿茶和咖啡。
3337减肥的原理是什么?
3337减肥方法主要还是改变饮食习惯，摄取足够的营养情况，补充少量的热量，说的简单点就是节食。
黑咖啡
在黑咖啡3337的减肥法中占有重要地位。黑咖啡的减肥效果非常强，在脱水的同时食欲也会下降，能得到饱腹感。对于想通过减肥来减肥的你来说，比什么都重要。另外黑咖啡在超市里使用最普通的东西就可以了，但是不能追加朋友。
苹果
苹果自不必说，我想有过减肥经验的朋友也一定知道。有补充维生素促进排便，而且含糖量较低，不想瘦都不行!另外，3337减肥法推荐的蔬菜汤更是绿色健康的选择，总之这些都是相当低热量的食品，是减肥的良品。
注意事项
3337减肥法“残忍度极高，对健康有很大影响，所以想健康减肥的人请绕远路”。也就是说，介绍这个方法的网友认定3337减肥不健康。
这个残忍有效的3337减肥实际上是一种奇怪的断食，不能每天只喝咖啡伴侣的黑咖啡(无糖)。
用节食的手段减肥时，因为吃进去的食物减少，也使得相关各种维生素的吸收减少，容易引起各种维生素缺乏的症状，造成减肥的后遗症。
3337减肥法，类似于互联网上传播的许多减肥方法，就是吃得很少，变相绝食。这样的减肥方法很不科学，容易引起减肥后遗症。即使你以坚强的意志力和毅力成为“世界上少数几个能坚持下去的人”之一，你也很容易反弹。毕竟，你不能一直吃那么少。
3337减肥法会反弹吗
3337的主要目的是通过脱水和绝食来减肥，所以它会反弹。一般情况下，它会反弹4-5千克，但减少的10J是肯定的。3337年后不要太暴力。此外，3337这个月是为了避免油炸。不要吃它。
