每天早上,在我到诊所之前,都有不少胖女士耐心地等着我。他们问我的第一件事是:“吸脂手术后你还会变胖吗?”“吸脂后我可以不吃减肥药而吃喝吗?”“吸脂后会反弹吗?”如果你又变胖了,你不想抽烟吗?”等等。
我很理解他们的感受,但不是一言难尽的。由于抽脂术在中国开展的时间较短,人们难免对这种手术的效果产生一些怀疑。据美国美容整形外科协会公布的统计数据,1997年和1998年,美国接受抽脂手术的人数占整容手术人数的首位,1998年达到218064人。因为人们意识到吸脂是局部减肥的最好方法,所以有很多人愿意接受这个手术。
在抽脂术出现之前,人们用过各种各样的减肥方法,其中最流行的是节食和药物,这些方法都很有效。实践证明,长时间的饥饿肯定会让人减肥,但不幸的是,有些部位真的很难减肥,比如腹部。
到了20世纪70年代,科学家们发现人体有两种脂肪细胞,而不是一种。一种是皮下脂肪,另一种是深脂肪,这是以前从未见过的。“皮下脂肪”分布于人体全身,它除了充当人体能量的储存站外,还具有增加组织的柔软和隔热、保温作用。“深层脂肪”主要分布于腹部、腰部、臀部、上臂、大腿、小腿、下巴等部位,这种脂肪也是有能量储存预备作用,但不轻易使用。所以,当你开始减肥,并逐渐减少体重和“皮下脂肪”——也就是说,即使你的整个身体明显变瘦了——你仍然会发现自己有一个大肚子。此时此刻,你减肥的决心将会受到极大的挫折。
为什么减掉腹部脂肪这么难?科学家们进一步发现,深层脂肪和皮下脂肪对能量代谢的敏感性不同。“皮下脂肪”对能量代谢比较敏感,所以一旦减肥,首先消耗的是“皮下脂肪”,而“深层脂肪”消耗异常缓慢,这是减肥后脸和手脚明显瘦了,但腹部没减的原因。如果你放弃减肥会发生什么?“深脂肪”的增长速度是“皮下脂肪”的几倍,也就是说,腹部周围的脂肪比面部和手部的脂肪要多。
正是由于体内这两种脂肪细胞的发现,人们发明了吸脂术,即利用负压将这种“深层脂肪”从体内抽出。吸脂术最初是为“深脂”而发明的,很多人对吸脂的方法已经比较清楚了,人们担心的不是手术是否安全,而是吸脂术是否会反弹。因为“深脂肪”细胞的数量是一定的,当“深脂肪”被抽吸时,它的数量会减少,即使脂肪细胞的数量减少了,吸脂部位的脂肪也极其有限,所以抽脂手术不会反弹。
但是为什么有些人说吸脂后体重增加了呢?主要是这部分人认为既然吸脂可以减肥,所以没有必要控制饮食。这是一个概念上的错误。这些人把吸脂术和减肥混在一起。吸脂是一种局部减肥的手段,也是一种美容的手段,有些人的体重并不超重,但局部脂肪堆积影响美感,因为这样就会做吸脂术。全面减肥的目标是另一回事。那是给超重的人吃的。
一个人每天消耗多少能量作为标准?能量摄入的标准是多少?这取决于个体差异。如果一个人消耗的能量等于他消耗的能量,那么他可以在很长一段时间内保持相对恒定的体重。好胃口又不爱运动,能量的摄入超过了能量的消耗,所以这部分多余的能量会变成脂肪囤积。许多人锻炼或药物在吸脂减肥之前,或注意饮食,但局部抽脂手术后,他们有一种错觉,因为吸脂减肥,他们可以安全地吃喝手术后,许多人开始放弃锻炼减肥,摄入过多的食物,减少运动,这就是为什么有些人吸脂后体重会增加。
但值得庆幸的是,许多做过吸脂手术的男女告诉我,即使他们自信地吃喝,体重增加,他们的体重不会在脂肪被切除的地方增加。换句话说,这些区域的大部分脂肪已经被清除,这使得身体不可能生长新的脂肪细胞。
脂肪抽吸术经过二十多年的发展,发展的方向就是减少手术的创伤即手术的危险。现在抽脂手术的创伤、出血、术后并发症都比以前大大减少。目前,先进的吸脂术是选择钝、小口径吸头的低负压超声吸脂术,其主要优点是吸脂部位光滑、创伤小、出血少。现在在技术操作上,除了进行“深脂肪”抽吸外,还要进行“浅皮下脂肪”抽吸,使术后能获得更好的效果。
有了这样详细的解释,人们应该可以了解吸脂手术后是否会反弹,吸脂和减肥之间的关系。