减肥药，像任何其他药物一样，在有治疗效果的同时也会有有害的副作用。所以对于每一个想要减肥的人来说，是否可以服用减肥药，要结合自己的实际情况权衡利弊。
什么样的人适合服用减肥药?重度肥胖者，通常指那些体重比正常体重高出25%的人。的这个时候,因为肥胖,已成为患者获得良好的生活质量障碍,也是许多疾病的温床(高血压、糖尿病、心血管疾病等),肥胖必须正视这一点,毫无疑问,他们服用减肥药物伤害。
对于那些想要通过减肥药来减肥的人来说，可以说是一个善导致了所有的伤害。这一点也不令人担忧，因为越来越多的研究证实，减肥药会导致心血管和其他问题。例如，一名29岁的女性在服用减肥药23天后死亡。尸检证实减肥药诱发心血管疾病。另外24名服用减肥药一年的女性患上了心血管疾病。
想变瘦没有错，但没有减肥药也有错。它可以通过均衡的饮食、合理的热量摄入和适当的运动来实现。当身体摄入的热量少于燃烧的热量时，随着时间的推移，体重会逐渐达到理想的标准。
小心使用减肥药
在最近一期的《美国医学会杂志》上，专家们对几种流行的减肥疗法提出了警告，其中包括减肥药。这种药丸可以减少人体对食物的需求，已经在许多国家被采用。购买这类药物需要有医生的处方。
在美国最广泛使用的减肥处方之一叫做“奋奋”，它包含两种药片。专家说，粉粉只能短时间服用，长时间服用会导致疾病。一项早期的研究表明，奋奋含有两种药片，如果同时服用，会导致致命的肺部问题。但一项新的研究表明，fen也可能损害心脏。
另一种减肥食物是一种叫做Olestra的人造脂肪。这种脂肪不为人体组织所吸收，经过肠胃没有任何变化，然后排泄到体外。专家说，人造脂肪在排出体外时携带着重要的维生素，对人体健康有害。虽然制造商添加一些维生素来制造脂肪，但它们不能弥补体内维生素的损失。
根据《美国医学协会杂志》，“大豆是一种很好的减肥食品。”几项研究表明，大豆可以降低胆固醇水平，而胆固醇会阻碍血液流动。几项研究表明，食用大豆较多的地区，尤其是亚洲，患心脏病的几率较低。科学家们还不知道大豆中含有什么化学物质可以帮助他们减肥，但他们认为可能是类黄酮，这种化学物质也存在于红酒、茶、克兰叶和洋葱中。
