减肥药是许多肥胖者所喜爱的东西。然而，肥胖的人在使用app的时候往往会犯很多错误，记住以下几点有助于帮助你减肥。
第一、减肥就是减少身体脂肪和最大化肌肉质量。因此，通过运动控制能量摄入，增加体力消耗，使能量在一段时间内出现负平衡，从而达到利用身体脂肪的目的。这是基本的和基本的治疗。任何减肥药都必须以此为基础才能有效。
第二、减肥药的研究进展不大。从药理学上讲，减肥药可以分为两大类:它们通过大脑中的几个酚胺途径起作用。这类药物中有代表性的是安非他明，很少使用，因为它具有高度的刺激性，可导致成瘾。另一类通过大脑5 -羟色胺通路起作用的药物是芬氟拉明，它仍然是一种主要的减肥药。其主要原因是，在普通剂量下，患者可以长期服用，且耐受性好，无明显副作用，这正是患者所需要的。此外，使用芬氟拉明最显著的原因之一是它有一定的血胰岛素浓度降低。高胰岛素血症与多种重要疾病相关，如高血压、冠心病、肥胖等，为其应用开辟了很大的空间。很有趣的是，一些人类疾病往往有“伴发”现象，原因是高胰岛素血症，所以降低血液中增加的胰岛素成为“全面管理”的关键，可以想象，芬氟拉明可以在这方面发挥积极作用。
第三、一些研究指出,氟苯丙胺有一定对肥胖糖尿病低血糖症的影响,有些人开始怀疑这种效应是通过减肥,但研究显示,这种药物的降糖效果也可以找到另一种方式,也就是说,改进和提高组织对胰岛素的敏感性。芬氟拉明初始剂量为10- 20mg /天，可逐渐增加至20- 60mg /天(分3次，饭前服用)，以减少副作用。目前，右旋芬氟拉明正在开发中，其药效比该药强，副作用少，具有广泛的应用价值。
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