在冬天，温度较低，不可避免的手需要在外面移动。此时，我们需要照顾他们!今天教大家冬季护手小窍门，打造 芊芊 玉手!
护手提示
经常涂抹护手霜。
每次洗手后，彻底擦干双手，然后涂上护手霜。你可以把护手霜放在办公室闷气、厨房、卫生间等家里的地方，洗手后立即涂抹。如果您这样坚持下去，您的手将不会破裂，并且会长时间感到湿润。
用脂肪肥皂洗手
夏天喜欢 使用洗手液或使用清水，但在秋冬季节尝试使用脂肪肥皂或油性洗面奶洗手。用毛巾擦干，洗手后立即涂上护手霜。
做特殊的手部护理
晚上睡觉前，将手浸泡在热水中20分钟，然后按摩10-20分钟，加速血液循环，促进 皮脂腺 分泌。第二天在干燥的早晨，手会变得非常柔软和光滑。如果你每周做一次这种护理，手的皮肤会大大改善。
用醋保护双手
每天擦干手，然后浸入醋中，在皮肤表面形成酸性保护膜，对对手有很好的保护作用。
敲击促进血液循环
用手指在桌子上打字，弹钢琴或轻敲，有助于促进双手的血液循环。同样的方法也适用于冻伤的治疗。
使用磨砂
手粗糙干燥。可以先浸泡在温水中，然后用磨砂膏轻轻按摩双手手指。10分钟后，你会惊喜地发现你的手会变得出乎意料的细腻和光滑。
软化角蛋白
将适量 橄榄油 放入温水中，浸入双手15分钟，可改善干燥和粗糙的皮肤并软化角质。然后你可以均匀地涂抹特殊的滋养霜并充分按摩，这样你就可以更充分地软化角质。
交替按摩
用 大拇指 和食指将另一只手的手指从内向外拉，然后从指甲的下缘到指甲的缝隙处摩擦，以加快手的血液循环，使护手霜更好地吸收。
皮肤干燥修复
冬季，皮肤干燥，指甲边缘脱皮，指甲表面黯淡的问题更加严重。将手浸泡在温水中后，用研磨的甲板修剪指甲的形状。按摩并在指甲和皮肤之间的更干燥的皮肤上涂抹柔软剂。等待软化后，用指边刀以45度斜角轻轻向下推指甲根部。
浸泡在温水中
首先，将手指在温水中浸泡约3分钟。水温不应太热或太冷。它应该被用来和人体的体温差不多。这样不仅不会伤害皮肤，还会使手的死皮柔软，便于后续修剪。
注意事项
1.冬季气温低。首先要采取防护措施，避免低温冻伤。我们可以戴手套或经常进行第一次活动。一旦皮肤因寒冷而破裂，我们的手将真的无法处理。
2，冬季气候干燥，湿度低，皮肤容易变得干燥粗糙。因此，有必要选择合适的护肤霜，早晚使用，并仔细护理手部。
3.冬季气温较低，手部皮肤易受外界刺激。例如，接触洗衣粉、清洁剂漂白水时最好戴手套。如果你忘记了，立即用醋液洗手，并用温水泡泡。
4.如果你想在冬天保持双手柔嫩光滑，你可以介绍一种特殊的手部护理方法。晚上睡觉前，双手在热水中浸泡约20分钟，然后轻轻按摩10分钟以上，然后使用微波炉加热的护肤品，最后在睡觉时戴上一层薄薄的棉手套，直到第二天早上，你会发现意想不到的效果。
洗手有多重要
据有关统计，每天约有5000名5岁以下儿童死于腹泻相关疾病。然而，只要这些孩子养成饭前饭后用肥皂或洗手液洗手的习惯，他们中的一半可能会得救。
此外，经常用肥皂洗手是降低腹泻死亡率霍乱和肺炎风险的最有效和最廉价的方法。洗手还可以预防皮肤感染、眼睛感染肠道寄生虫病、皮肤感染，如脓疱疹、SARS和禽流感，这有利于癌症患者和艾滋病毒携带者的健康。
然而，联合国儿童基金会强调发展中国家儿童养成洗手习惯的比例不超过34%，有些国家的儿童甚至根本没有洗手习惯。此外，虽然成年人和儿童经常洗手，但不正确的洗手方式也无法达到疾病预防和控制的效果。根据中国第一份关于中国居民洗手情况的白皮书卫生部，对北京、辽宁和浙江等五个省市居民的调查结果显示，居民的正确洗手率只有4%，即96%的人不知道如何正确洗手。
正确洗手的七个步骤
第一步：洗手。用流动的水弄湿你的手，涂上洗手液（或肥皂），手掌相对，手指并拢，互相摩擦。
第二步：清洗手指背缝。用手掌和手背沿手指缝摩擦，然后交换双手。
第三步：清洗手指头缝。手掌相对，双手交叉，沿着手指缝相互摩擦。
第四步：清洗手背。弯曲每个手指关节，半握紧拳头，将手指放回另一只手的手掌上，旋转并摩擦，然后交换双手。
第五步：洗拇指。用一只手握住另一只手大拇指，旋转并摩擦，然后交换手。
第六步：清洗你的指尖。弯曲手指关节，将指尖靠近另一只手的手掌，旋转并摩擦，然后交换双手。
第七步：清洗手腕和手臂。搓揉手腕和手臂，交换双手。
