美白的方式很多，今天我们介绍的是睡前美白的方法，如果把这些做好了，效果就会加倍。如果有兴趣的话请马上体验一下。
睡前的美白方法
睡觉前要把皮肤的通道打开，保持深层清洁。
睡前清洁的皮肤很重要，如果带化妆品和污垢过夜，很容易引起皮肤色素沉淀，形成斑点，又会堵塞毛孔，引起粉刺、发痒的问题，最后加速皮肤的老化。好好地进行深层清洁，皮肤很好地吸收水分和精华，美白护理效果各占一半。
在任何护理之前，请彻底清洁皮肤。选择卸妆油或卸妆液清洁肌肤，使用温和的卸妆油，完成“二次卸妆”，将之前残留在肌肤表面的化妆油一起清洗。温柔按摩的同时去除角质，除了醒过来就会马上睡着的停滞循环代谢之外，通过去除皮肤的旧角质，去除表层的黑色素，积蓄污垢。
去除角质消除暗沉。
仔细清洗一天脸部的完美伪装，温柔按摩去除角质后，必须排出过剩的毒素。含有“乳酸菌”益菌等成分的活力霜可以排除肌肤毒素，强化肌肤防御力，净化代谢毒素，解决肌肤秋冬常出现的暗沉。
补充水分并敷敷以密封皮肤水分。
对于容易干燥的皮肤，在使用精华液之前用美容水+纸的膜敷上，充分补充水分，再涂上厚厚的乳液ORGNITU，就能吸收皮肤最多的营养和水分。
毛孔收缩
这时，你的干燥和老化现象已经渐进地夹杂着毛孔和暗沉出现了。根据调查，20岁以上的女性现在最想改善的肌肤问题是毛孔大小、小皱纹、松弛。尤其是使毛孔最疯狂，晚上清洁肌肤烹饪后，为皮肤加强毛孔护理，通过高效保湿霜，并加入毛孔精华对毛孔治疗，在双管旗下防止堵塞毛孔，持续扩大。当然，要避免熬夜。因為熬夜后的毛孔容易恢复日历。为了晚安保持美女先烈的你，绝对NG。
补水。睡觉前请在脸上涂油。
这是来自香奈儿化妆艺术家瑞秋古德温的美容绝技。睡前给整个脸涂上油，做适当的脸部按摩。效果是脸部一个SPA，醒来后觉得皮肤真的很好。今天晚上可以试试吗?
补水搓热双手捂住脸加强化妆品的效果。
做完以上措施，你还要在睡前完成美白工程12539;涂抹在整个脸上轻轻按摩，可以更有效地保持年轻的肌肤。它们锁定皮肤中的水分和营养，并且抑制黑色素的形成，拥有明亮的肤色，在你睡前美白画上完美的句号!
排出毒素解决黑暗肌肉。
为了排出毒素，首先要仔细清洗一天完美的伪装面部。轻轻按摩和去角质后，需要排出过量的毒素。例如，含有“乳酸菌”益菌的活力霜可消除皮肤内毒素，增强皮肤防御能力，净化代谢毒素，解决秋冬肌肤暗沉现象。
晚安面膜，保持营养通宵。
晚安面膜是增强吸收的最重要的工作，同时，它可以将面膜中的各种保养成分涂抹在皮肤表面，滋润表皮细胞的效果，也可以将被子盖在皮肤上，加快皮肤的血液循环，并迅速提供肌肉所需的营养。当你洗澡时，你可以很容易地使用面膜。因为毛孔都被高温和蒸汽打开，这可以在白天迅速滋养受损的皮肤。你也可以在睡觉前将面膜均匀地敷在脸上。你可以通过按摩使皮肤吸收得更深更快。
专用眼罩，用于产生明亮的眼睛。
眼罩是皮肤最脆弱的部分。为了隐藏你的年龄，眼睛是需要注意的地方。基本的眼霜已经不足以解决你每天的眼部问题。它可以让你整夜保持眼睛清洁。使眼膜能消除黑眼圈、浮肿等亮眼效果。
在睡觉前完成护理工作，那么你的睡眠将是你美容的过程，而抗衰老、保湿、美白等工作将变得更容易、更有效。
皮肤症状
症状1：皮肤暗沉
原因：睡觉时，血液会慢慢流向面部，醒来时皮肤可能会苍白。如果你正在进行所谓的高蛋白饮食，你的皮肤会因为缺乏维他命B而显得黝黑。
解决方案：涂抹面部急救术
面膜能改善面部血液循环。如果将湿面膜敷在脸上，可以让水分渗透肌肤，防止水分流失，将肌肤紧紧包裹，使角质层细胞在潮湿环境中充分补充水分，使肌肤逐渐软化，增加肌肤弹性。
同时，敷在脸上的面膜会提高面部皮肤的温度，扩张面部毛细血管，加速血液循环，增加细胞活力。
症状2：皮肤上有痤疮或油脂
原因：可能是你晚上擦的晚霜太滋润了，甚至是没有洗过的发型也会接触到皮肤。急救方法是用纸巾包裹冰块，以减少粉刺发红和肿胀。
解决方案：深度清洁
治疗方法是选择清爽的晚霜，随时保持头发和床上用品的清洁，帮助皮肤清洁和去角质。
症状3：干燥细纹
理由：将脸贴在枕头上几个小时会使脸上的细纹更加明显。空调和压力也是导致管路干燥的原因。
解决方案：保湿药
如果你家里有蒸脸器，你可以蒸几分钟。热蒸汽消除了细小的细纹好帮手。用保湿霜按摩面部皮肤也可以唤醒干燥和变色的皮肤。
睡前注意事项
1、睡觉前2小时停止吃饭喝水。
美容睡眠是许多排毒器官进入排毒状态。如果第二天不想起床的话，脸上就会浮肿。睡觉前两个小时请停止吃饭喝水。像这样白天工作的内脏有自己的休息时间。请好好排毒。这是睡前美容护肤的第一步。
2、好好卸妆让皮肤休息
我在外面跑了一天。即使有化妆和素颜，也要好好地打扫脸。不仅是女性，男性也要注意同样的事情。把脸上残留的污垢洗掉，脸也要干净，皮肤也要干净，好好睡一觉。
3、不能怠慢粉刺消毒抗炎工作。
对于有很多粉刺烦恼的爱美人来说，一定要在睡前把脸弄干净，然后在粉刺上涂消毒软膏，或者涂消炎药。请不要用手捂住粉刺的伤口。
4、睡前面部运动能抵抗老化。
尤其是女生过了25岁后肌肤开始衰老，这时我们每天睡前，可以做一些脸部运动，用手抚摸脸部肌肉和皮肤，从下巴到太阳洞，往上刮;眼睛周围也这样，从鼻翼两侧向太阳穴向上掠过。额头从中间到两侧。以上动作在睡觉前可以反复做几次。最好是配合乳液等保湿化妆品。
5、尽量12点前睡觉。
现在很多人第二天要早起上班，完美的美容时间是10点开始，但是很多人不能这样。为此，请在12点前睡觉，确保每天6-8小时的睡眠时间。
女性肌肤往往出现一系列肌肤问题，皮肤紧绷、干燥、脱皮，甚至出现细纹。往往在调节生理机能晚上熟睡时，睡前的护肤尤其重要。
女性护肤的诀窍
醋美容
醋是家常便饭，同时也有一定的美容作用。如果有条件，MM最好在睡前洗温热的醋浴，只在洗澡水里加少许醋，让你洗澡后特别舒服，身心清爽。另外，洗澡的时候，可以用5:1把醋和甘油混合在一起擦脸。好好涂的话，皮肤粗糙度会变软。
别忘了脖子
我们总有这样的感觉，人老其实是脖子先老，为了掩饰年龄，脖子护理是必不可少的。脖子的皮肤非常纤细脆弱，皮脂腺和汗腺的分布量只有脸的三分之一，皮脂的分泌很少。拥有水的能力自然比脸部差，容易导致干燥，容易长皱纹。因此，每天晚上洗脸的同时，不要忘了清洁脖子，要涂抹头部的乳霜、滋润颈部的乳霜和夜霜。也就是说，我们的脖子要受到和脸一样的待遇。
牛奶美容法
牛奶有催眠的神奇效果。此外，将牛奶涂在皮肤上也是有益的。每天晚上，当我们喝牛奶的时候，我们可以把剩下的牛奶擦在脸上，然后把它当作睡觉的口罩。如果需要集中美白，我们也可以在牛奶中添加珍珠粉。使用一段时间后，肌肤会变得细腻、白皙、光滑。
