今天我们谈谈对护发的误解。你认为你平时的护理对吗?请看以下几点。
1.只稍微梳梳头发
你可能听说过频繁梳理头发会对头发造成伤害，但头皮分泌的油脂是最好的调节剂。用木梳子轻轻梳理头发，促进血液循环和发根生长，使头发光泽自然。
2.洗头前不要梳头
头发湿的时候最脆弱，湿的头发很容易缠结，所以记得在洗头之前先梳头。如果你想在浴室梳头，涂上护发素，用宽齿梳子梳。
3.成为“洗发水狂人”
每天洗头对你的头发不好。它会洗掉健康的油脂，让你的头发看起来干枯分叉。试着每隔一天洗一次头发。
4.用毛巾擦干你的头发
许多人会直接用毛巾擦干头发，但过度用力会使头发角质层变粗糙，卷曲头发干枯和发丝。用毛巾盖住头发，用手指轻轻擦拭。干头发需要更长的时间，从长远来看会更健康。
5.不要梳头，让头发自然干燥
不梳理头发就让头发自然干燥是错误的，这会损坏头发的角质层。要解决此问题，请尝试乔凡尼根注射产品。
6.护理不当
我们经常听说头发是最脆弱、最干燥、最容易折断的部分，但精心呵护头发的女孩应该知道，头发的根部也需要呵护。过度护理是另一个常见问题。
每周使用适量护发素并进行一次深度护理。无论你选择哪种护理，一定要冲洗直到水变清，偶尔用洗发水防止头发打结。
7.不要使用隔热产品
我们都知道，高烧是对头发最具破坏性的方法之一。但如果你想使用吹风机、卷发器和拉直器，你需要使用隔热产品。我个人更喜欢琼斯玛瑞油性发质精华液。吹发前使用，避免习惯性热损伤。
8.用加热产品处理湿头发
湿发和加热产品不能一起使用。卷发器和拉直器会弯曲和烧焦头发，导致头发变弱和断裂。在使用加热产品之前，头发应该完全干燥，即使你急着做其他事情。
9.在设计发型之前使用发胶
你有没有在用发胶卷曲或拉直头发时听到滋养的声音?发胶中的酒精在高温条件下会发生反应，因此在拉直和烫发后应使用发胶。
10.我想自己修好分叉
对不起，头发一旦分叉，任何产品都无法修复。分叉的唯一解决办法是防止未然，例如避免过度清洁，不使用强力毛巾擦拭头发，以及不滥用家用热工具。减少头发轻微分叉的暂时方法是使用蜂蜡或血清。
错误的护理方法使头发变薄
1.用过热的水洗头会使头发更容易折断和脱落。医生RyanWelter向我们解释说，当你洗头发时，头皮表面的保护油会被洗干净。此时，头皮非常脆弱。如果用热蒸汽打开毛孔，会更容易损坏毛囊，导致头发脱落。因此，最好的方法是冷却洗澡水。
2.吹风机的热量与热水对头发的影响相似。过热的高温会影响头发的角质层和毛鳞片。一旦表皮被早期破坏，头发的水分平衡就会被打破，你的头发也很容易被破坏。最有效的改进方法是使用一些具有热感应的吹风机。当头发表面温度过高时，它会智能感应温度，降低温度，保护头发不受热空气的影响。
3.许多人会选择节食来减肥。事实上，这不仅会对身体造成极大伤害，还会影响我们的头发，因为饮食会影响心脏和大脑的工作，还会减少身体的能量供应，以维持生命。从长远来看，它会导致严重的脱发。如果你真的想减肥，想让你的头发一直柔软闪亮，你可以把鱼、鸡和豆类作为主要的能量来源，这样你就不会有发胖的风险，而且还能为你的头发提供足够的营养。
4.洗完澡后，用梳子梳头发。在这个时候，头发通常是收敛的，不容易梳理。如果你用力梳，它会弄断头发。最好的方法是简单地用手梳理，然后用护发油增加头发的光滑度，然后用梳子梳理，头发就会很容易梳理。
5.梳理一条紧密的马尾是许多人减少年龄的最好方法。事实上，将头皮绑得太紧会对毛囊和头皮造成很大的损伤，这很容易造成永久性牵引性脱发，即永久性地削弱毛囊，使其无法生长。所以你要做的就是松开发绳，减少梳理马尾的次数，以保护毛囊。
6.对于孕妇或更年期妇女来说，很难避免头发变薄甚至脱落。这是由于体内激素的作用，一些服用避孕药的女性也会出现头发稀疏的问题。这是因为口服避孕药含有雄激素，这很容易导致雄激素敏感性。面对这种复杂的情况，你需要找一位专业医生来解决。
7.许多人随意搔头皮。事实上，这种不经意的行为也是头发变薄的原因之一，因为这种抓挠头发的行为很容易破坏角质层并破坏头发纤维。头皮瘙痒可能是你已经有了脂溢性皮炎，所以你需要使用含有茶树精油或硒的特殊洗发水，或者向专业医生寻求帮助。
8.当头发曝光过度时，头发的强度和弹性会受到很大影响。这种长时间的紫外线辐射会影响头发角质层的健康，导致头发断裂或脱落。因此，当你在阳光下疲惫时，你必须戴上防护帽，或者使用一些发胶来保护你的头发。
9.许多人使用干洗喷雾剂是为了方便。只要直接喷洒机油，头发表面的油脂就会被清除。这很方便，可以让你的头发保持干净几天。但是，它会将头皮屑和产品留在毛囊周围，并导致毛囊堵塞。这实际上对头发的健康生长非常有害。因此，尽量减少使用这种干发喷雾剂，保持前2天的洗涤频率。
对洗发水的误解是什么
不用梳头就洗头
“没有皮肤，头发怎么能附着”，头皮对头发很重要。洗发前，用湿梳子梳理头发，使附着在头皮上的污垢和灰尘浮在表面，以便同时清洗头皮和头发。
为避免伤害头皮，建议使用宽齿隙圆头梳子。
头发一湿就用洗发水
很多人只是把头发弄湿，然后把洗发水倒在头上。出乎意料的是，他们根本不能洗头。
对策在擦拭洗发水之前，用温水清洗头发和头皮1分钟以上，去除70%的污垢。然后，将洗发水倒在手掌中，在泡沫中加水，然后将其涂在头发上，这样泡沫会更丰富，彻底清洗头发。
洗头时用指甲刮头皮
指甲里有很多细菌。娇嫩的头皮一旦被划伤，很容易引起感染。
对策：擦拭洗发水时，用指腹轻轻推头皮，以净化和促进血液循环。
把护发素涂在发根上
由于在洗发过程中毛囊被打开，护发素被涂抹在发根上，其中的化学物质很容易渗透并堵塞毛囊。
对策：首先理顺头发，沿着靠近耳朵的发梢涂抹发梢，确保护发素不要接触头皮。
护发素没有洗干净
许多人认为，头发中残留的一些护发素可以使头发更加湿润。事实上，残留的护发素很容易与灰尘混合，粘附在头皮上，堵塞毛囊并引起炎症。
对策：使用后需要冲洗护发素。
洗完头发后你应该注意什么
湿头发睡觉
头发湿润时，会出现鳞屑张开。此时，头发非常纤细，不耐摩擦。如果你睡觉时头发半湿半干，会导致角质层变薄和干燥。
对策：睡觉前不要洗头。
洗完头发后马上出去
研究发现，头发接收到的紫外线辐射量是脸部的两倍多。紫外线会使毛鳞片变薄和脱落。洗头后立即出去。紫外线容易导致头发断裂和分叉。
对策如果你外出，最好带把伞或戴顶帽子以防紫外线。
